Vyskúšajte naše skupinové tréningy
Skupinové tréningy sú vedené ako posilňovacie a vytrvalostné cvičenia na formovanie postavy v sprievode hudby. Využíva sa pri nich záťaž vlastného tela, ale aj gumičky, ľahké činky a iné pomôcky. Na hodine sa rovnomerne precvičí a posilní svalstvo celého tela, najmä však problémové partie ako brušné, sedacie a stehenné svalstvo. Pri cvičení sú kĺby minimálne zaťažované preto, aby toto bolo vhodné pre všetky vekové skupiny. Lekcie sú ideálne na spaľovanie tukov a na spevnenie postavy. Svaly sa stávajú pevnejšími a pružnejšími, kĺby odolnejšími a vyrovnáva sa i držanie tela.
Cenník platný od 01.09.2024
Jednorazový vstup
- Základný vstup 7€
- Vstup do 18r. 4€
10 vstupov
- Základný vstup 30€
- Vstup do 18r. 24€
1 mesiac
- Základný vstup 35€
- Vstup do 18r. 27€
- Strieborná karta 85€
- Zlatá karta 115€
3 mesiace
- Základný vstup 95€
- Vstup do 18r. 75€
- Strieborná karta 240€
- Zlatá karta 330€
1452
Spokojných klientov
350
Metrov Štvorcových
3
Inštruktori
7
Dní v týždni
Všetkým naším zákazníkom
je k dispozícii ľahko prístupné bezplatné parkovisko
pred Fitness klubom.
Otváracie hodiny
- 700 - 2100
- 800 - 1200
- 800 - 1200
Kontaktujte nás
- BENCH FITNESS 72 Club
Domkárska 197/4
821 05 Bratislava - Ružinov